Longlife Creatina Pó 150 G Longlife

Descrição
Suplemento alimentar de creatina monohidratada micronizada ultra-pura, útil para a função muscular normal. O produto é indicado como aumento para desempenho físico em caso de atividades repetitivas, de alta intensidade e de curta duração. Adequado para vegetarianos e veganos.

Ingredientes
Creatina monohidratada em pó.

Não contém glúten.

Características nutricionais

Valores médios	Por 1 dose
Creatina monohidratada em pó micronizada 200 mesh em pó	3.000 mg

Modo de uso
Tomar 3 g por dia (equivalente a uma colher de chá rasa). A creatina pode ser tomada também com líquidos.

Advertências
Os suplementos alimentares não devem ser entendidos como substitutos de uma dieta variada e devem ser utilizados seguindo um estilo de vida saudável e equilibrado. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance de crianças menores de três anos. Não utilizar durante a gravidez e em crianças, ou por períodos prolongados sem consultar o médico.

Conservação
Conservar o produto a uma temperatura entre +10°C e +25°C.
Validade em embalagem intacta: 36 meses.

Formato
Frasco com 50 doses de 3 g.
Peso líquido: 150 g.

Cód. 0495

Bibliografia
Kreider RB. Efeito da suplementação de creatina no desempenho e na adaptação ao treino. Mol Cell Biochem 2003;244(1- 2):89-94.
Willoughby DS, Rosene JM. Efeitos da creatina oral e do treino de resistência na expressão do fator regulador miogénico. Med Sci Sport Exer 2003;35(6):923-9.