Creatina Plus 180 Comprimidos Giorgini

Descrição
Suplemento à base de creatina, indicado para a dieta de desportistas, com a adição de minerais, vitaminas e outros nutrientes. A creatina é útil para aumentar o desempenho físico em atividades repetitivas, de alta intensidade e curta duração*. Além disso, cálcio, ferro, fósforo, magnésio, manganês, vitaminas do grupo B e vitamina C promovem o metabolismo energético ajudando a combater a sensação de cansaço e fadiga.
*O efeito benéfico obtém-se com a ingestão diária de 3 g de creatina.

Ingredientes
Creatina monohidratada, celulose microcristalina*, goma arábica*, fosfato de cálcio dibásico, taurina, (L-)ornitina-alfa-cetoglutarato (OKG), fosfato de creatina, acetil (L-)carnitina cloridrato, dióxido de silício, glicerofosfato de cálcio, frutose 1,6 difosfato, SAMe (S-adenosil metionina disulfato tosilato), (L-)alanina, glicerofosfato de magnésio, óxido de magnésio, ácido (L-)aspártico, ácido (L-)glutâmico, beta-alanina, (L-)histidina, gluconato de ferro, ascorbato de potássio, estearato de magnésio de origem vegetal**, gluconato de zinco, vitamina E de origem vegetal (acetato de D-alfa-tocoferol), vitamina B3 (inositol hexanicotinato), gluconato de manganês, gluconato de cobre, vitamina B5 (pantotenato de cálcio), vitamina A (acetato de retinila), vitamina B2 ativada (riboflavina 5-fosfato de sódio), vitamina B6 ativada (piridoxal-5-fosfato), líquen (Cladonia rangiferina) talo e.s. (tit. em vitamina D3 colecalciferol 100.000 UI/g), vitamina B1 (tiamina cloridrato), cromo picolinato, ácido fólico ativado (L-metilfolato de cálcio), iodeto de potássio, molibdato de sódio, selenito de sódio, vitamina K1 (filoquinona), biotina, vitamina B12 ativada (5-desoxiadenosilcobalamina, metilcobalamina).
*Agente de carga.
**Antiaglomerante.

Características nutricionais

Valores médios	5 pastilhas	%VNR*	15 pastilhas	%VNR*
Creatina	1.000 mg		3.000 mg
OKG	80 mg		240 mg
Taurina	80 mg		240 mg
Carnitina	40 mg		120 mg
Frutose 1,6 difosfato	40 mg		120 mg
Alanina	30 g		90 g
Ácido aspártico	25 g		75 g
Ácido glutâmico	25 g		75 g
Beta-alanina	20 mg		60 mg
Histidina	20 mg		60 mg
SAMe	20 mg		60 mg
Fósforo	35 mg	5	105 mg	15
Cálcio	40 mg	5	120 mg	15
Magnésio	18,75 mg	5	56,25 mg	15
Ferro	2,1 mg	15	6,3 mg	45
Zinco	1,5 mg	15	4,5 mg	45
Manganês	0,3 mg	15	0,9 mg	45
Cobre	0,15 mg	15	0,45 mg	45
Iodo	22,5 mcg	15	67,5 mcg	45
Selênio	8,25 mcg	15	24,75 mcg	45
Molibdênio	7,5 mcg	15	22,5 mg	45
Cromo	6 mcg	15	18 mcg	45
Vitamina A	120 mcg	15	360 mcg	45
Tiamina (B1)	0,165 mg	15	0,495 mg	45
Riboflavina (B2)	0,21 mg	15	0,63 mg	45
Niacina (B3)	2,4 mg	15	7,2 mg	45
Ácido pantoténico (B5)	0,9 mg	15	2,7 mg	45
Vitamina B6	0,21 mg	15	0,63 mg	45
Vitamina B12	0,375 mcg	15	1,125 mcg	45
Vitamina C	12 mg	15	36 mg	45
Vitamina D	0,75 mcg	15	2,25 mcg	45
Vitamina E	1,8 mg	15	5,4 mg	45
Vitamina K	11,25 mcg	15	33,75 mcg	45
Ácido fólico	30 mcg	15	90 mcg	45
Biotina	7,5 mcg	15	22,5 mcg	45

*VNR: Valores Nutricionais de Referência

Modo de uso
Recomenda-se a ingestão de 5 pastilhas de uma a três vezes ao dia, a qualquer momento (de 5 a 15 pastilhas por dia). Sugerido antes e depois de uma atividade física intensa. Fechar cuidadosamente após o uso.
Para a dieta de desportistas, pode-se tomar até um máximo de 30 pastilhas (correspondentes a 6 g de creatina) por dia, por não mais de um mês.

Advertências
Os suplementos não devem ser entendidos como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e devem ser utilizados no âmbito de um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. O produto deve ser mantido fora do alcance de crianças menores de três anos. Devido à presença de creatina, o produto é destinado apenas a adultos. Não utilizar durante a gravidez.

Conservação
Conservar à temperatura ambiente.
Validade em embalagem intacta: 60 meses.

Formato
Embalagem com 180 pastilhas.